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사회
관악구, 2011년 청렴도 향상 종합대책 추진
서울 관악구(구청장 유종필)가 부정ㆍ부패없는 청렴도시 구현을 목표로 ‘2011년도 반부패 청렴도 향상 종합대책’을 발표하고 부패와의 전쟁을 선포했다.‘반부패 청렴도 향상 종합대책’은 4개분야 27개 항목으로 ▷청렴도 상시확인시스템 운영 및 고객만족 AS실시 ▷불합리한 자치법규 제ㆍ개정 및 부패영향 평가제 실시...
2011.01.29 17:36
관악구 어린이들의 ‘사랑의 성금’ 전달식
서울 관악구(구청장 유종필)는 지난 27일과 28일 ‘따뜻한 겨울보내기 사업’의 일환으로 민간보육시설 및 가정보육시설 연합회에서 모금한 ‘사랑의 성금모금 전달식’을 가졌다.이번에 전달된 1800여만원의 성금은 관악구 내 229여개 민간ㆍ가정보육시설의 보육아동들과 보육교사, 시설장들의 정성어린 마음이 모아졌다.모...
2011.01.29 17:36
<설건강 가이드가이드⑤>귀성길 장거리 운전자를 위한 스트레칭 방법
평소 시간의 2~3배가 걸리는 귀성길 운전은 운전자에게 졸음, 집중력 저하, 피로누적을 유발시켜 교통사고의 원인이 된다. 특히 좁은 차 안에서 장시간 운전을 하거나 오랜 시간 있을 경우 근육 긴장과 혈액순환장애 등이 일어나기 쉽다. 때문에 운전 중 스트레칭을 틈틈이 해서 근육의 피로를 풀어주는 것은 피로감을 줄여...
2011.01.29 12:55
<설건강 가이드①>구제역 예방 손씻을땐 이렇게...
올해 설 연휴 기간 동안에는 구제역 등에 대비한 개인 위생을 철저히 지킬 필요가 있다. 특히 설 연휴기간 중 대규모 인구 이동과 음식 공동섭취의 기회가 늘어남에 따라 집단설사환자, 수인성ㆍ식품매개감염병(세균성 이질, 장티푸스 등)이 많이 발생한다.이를 예방을 위한 건강수칙으로 ▷조리하기 전, 용변 후, 식사 전,...
2011.01.29 10:28
전의경 폭행 경찰 대안 “이게 최선입니까? 확실해요?”
최근 잇따르고 있는 전의경 구타 및 폭행사건과 관련, 경찰은 지난 27일 전국 신임 전의경 4581명을 대상으로 구타 가혹행위 피해신고를 접수받는 이레적인 행보를 보였다. 하지만 일각에서는 경찰의 이러한 방침을 두고 “보여주기 식이 아니냐”며 부정적인 목소리도 나오고 있다. 신고 접수를 받은 전체 4581명 중 “구타...
2011.01.29 08:51
<설건강 가이드가이드⑥>명절 스트레스 남편의 세심한 배려가 필수
여성들에게 설날은 그리 반가운 손님이 아니다. 명절때 받는 스트레스로 정신적, 육체적 증상을 호소하는 여성들이 늘어나고 있다. 최근에는 남편이나 미취업자, 미혼자, 시어머니 등으로 스트레스를 받는 가족 범위가 확대되고 있다. 이들은 두통 어지럼증 소화불량 근육통 등 신체적 증상을 호소하고 있으며, 우울, 짜증,...
2011.01.29 08:39
<설건강 가이드④>명절증후군 없애는 스트레칭 요법
명절 기간 중 가정주부들은 장시간 음식준비로 인하여 목, 어깨 및 허리 등의 피로감 및 통증들이 유발될 수 있다. 또 명절기간 중 장시간의 운전, 집안일 등으로 피곤한 몸이지만 오히려 가볍게 몸을 움직여 주는 근력운동은 피로를 회복하는데 큰 도움을 줄 수 있다. 특히 스트레칭을 통해 명절에 발생 할 수 있는 요통 및...
2011.01.29 08:38
<설건강 가이드③>명절 음주 줄이는 9가지 방법
설날이면 흩어졌던 가족, 친척, 친구들이 모처럼 모여 즐거운 대화가 오고가고 술잔도 기울이게 된다. 그러나 음주가 지나치면 즐거운 명절도, 건강도 모두 잃게 된다.구토로 인한 역류성 식도염 등이 증가할 수 있으며, 장년층의 경우 뼈내 혈액순환 장애로 뼈가 썩는 대퇴골두괴사증의 위험을 증가시킬 수 있다.우리나라 ...
2011.01.29 08:38
<설건강 가이드②>명절연휴 살 안찌려면 고칼로리 피하라
설날이면 걱정되는 것이 귀성길 교통 체증 뿐만 아니다. 과식으로 인한 뱃살도 걱정이다. 이번 설에는 과식하지 않겠다고 다짐해보지만, 가족과 밥상에 앉다보면 쉽게 무너지기 일쑤다. 1~2㎏의 체중은 금방 늘어난다. 명절 비만 대처법을 알아보자.일단 명절에 체중이 늘어나는 이유는 설날에 차려지는 음식의 칼로리(kcal...
2011.01.29 08:38
학사모 “한국사, 필수과목으로 당연 전환해야”
“6.25가 일어난 해는 언제인가?”, “……”. 청소년 10명 중 3명이 이 질문에 대답을 못했다는 설문조사는 가히 충격적이다. 교과목에서 한국사를 선택하지 않은 학생들에게는 이같은 기본적인 질문도 선뜻 답하기 어렵다.교육과학기술부가 27일 고위 당정협의회에서 한국사를 필수 과목으로 이수하도록 하는 방안을 검토...
2011.01.29 08:00
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연방준비제도(Fed)의 기준금리 인하 기대가 부풀기 시작한 때는 2023년 초다. 늦어도 2023년 하반기에는 금리인하가 시작될 것이란 관측이 많았다. 되돌아보면 섣부른 기대였다. 2022년의 긴축이 워낙 가팔랐던 탓이다. 2023년에도 금리인하는 이뤄지지 않았지만 2024년에 초에는 이뤄질 것이라는 게 시장의 공통된 예측이었다. 하지만 인하는 9월에야 시작됐고 예상보다 폭도 컸다. 그토록 기다리던 변화인데 뭔가 나아진 게 아니라 뭔가 어려워져서 이뤄진 조치라는 평가가 많다. 중앙은행 통화정책의 방향 전환은 경제의 중요한 변곡점이다
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“커피 믹스 살 돈도 없어요!” 무(無)권리로 사무실 넘기는 중개업소 [부동산360]
“연말에 이곳을 떠나려고 합니다. 소액의 시설비만 받고 부동산 자리 ‘무(無)권리’로 양도합니다.” 서울을 포함한 수도권 아파트 거래량 증가로 부동산 시장이 회복세를 보일 것이란 기대가 커지고 있지만, 포화 상태에 이른 중개업계의 시름은 깊어지고 있다. 전국 각 지역의 공인중개사무소는 중개 수입이 급감하자 임차료와 인건비 부담을 견디지 못해 속속 폐업에 나서고 있다. 신규 개업도 역대 최저 수준에 머무르고 있다. 25일 한국공인중개사협회에 따르면 지난 8월 전국에
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[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀